这几年生意难做，出门旅行的次数少了许多，尤其是在饮食上，自从消费降级，现已养成了4个习气，猛地发现日子丝毫不受影响，并且人也精力了许多。那么饮食上，都有哪些习气改变了呢？

  事实上，我身边许多人，都渐渐的开端改变了，曾经大手大脚的花钱，现在都是抠抠搜搜，静静攒钱了，不乱买东西，日子也过得极为的简略。其实我却是觉得教这是一个不错的日子方式，人反而也轻松了许多。

  曾经三天两头就喜爱点外卖，哪怕是晚上，也会点上一份夜宵来吃，乃至一个星期，都要吃上几顿烧烤，尤其是天气冷的时分，一旦不想煮饭，不想洗碗了，这样一个时间段，就会拿出手机，点上一份外卖。

  现在这个习气改变了，点外卖的软件也删了不少，反而整个饮食规则了，晚上也不再馋嘴，想吃外卖了，这可省了不少钱，一份外卖少说也得几十块钱，一个星期少点几回，就省了不少的买菜钱。

  家邻近便是美食一条街，曾经，从头吃到尾，根本每家店都会去吃，并且仍是不带重复的，一次的线块钱左右，虽不是特别的多，可是一个月吃上几回，大几千就没有了，现在消费降级，真的能省一点就一点。

  你少去下馆子，喜爱吃啥东西，就买回家里来做，你会发现，不只特别的省钱，并且吃起来，也相同的甘旨，尽管麻烦了一些，可是也能从中找到趣味。别的，在外面吃，三天两头还有或许会呈现上火的状况，自从有了这个习气，人也健康了不少。

  曾经的我，很喜爱去打羽毛球，一个星期至少4次以上，打球的话，花不了太多的钱，可是朋友之间聚餐，是真的吃不消，尽管都是AA制，可是平摊下来，也得七八十块钱一顿。

  并且三天两头就去聚餐，自从不去聚餐之后，钱省了不少，并且发现，打球之后，身体也壮实了不少，曾经打完球，又跑去吃，成果不光没有瘦身，反而是胖了几斤，现在身段也维持在一个抱负的状况。

  或许是因为打球构成的一个习气，平常喜爱喝点饮料，或者是喝奶茶，自从消费降级了之后，这个习气也改变了，现在很少喝饮料还有果汁这些，打球的话，也都是自己带着温开水，这个习气改变了之后，也觉得饮料有多好喝了。

  事实上，在平常的日子傍边，我们也要养成一个饮食的好习气，像喝饮料这些，的确能够少喝乃至是不喝，也能够省下不少的钱。尤其是那些碳酸饮料、功用饮料，价格贵不说，还对身体没啥优点。

  极简3年后我猛地发现：饮食少这4个习气，日子丝毫不受影响，人也精力了，看来穷也有穷的优点，把日子过的简略一点，平常少吃外卖，少下馆子，多自己着手煮饭，不要太懒了，反而日子愈加的有趣味性了。