假期间，亲朋聚餐频次增多，摄入的能量也或许相应添加，很多人都会忧虑自己变胖，更有人戏称“每当佳节胖三斤”。有什么小技巧能够在享用美食的一起管理好体重？为此，人民网采访了深圳市龙华区人民医院临床养分科主任医生刘晓军。

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