估计未来24小时内我市一切镇（大街）最高气温将升至40℃以上，请留意防暑降温。

  3.加强防火，留意防备因用电量过高和电线、变压器等设备电力负载过大而引发的火灾，保证电力设备安全；

  4.午后高温时段避免野外活动，校园、幼儿园在高温时段能够停课停学，单位和人能中止野外露天作业；

  气候酷热，深色衣服十分简单集合热量，人会感觉愈加酷热，淡色透气的着装便于散热。

  高温气候时，人体出汗严峻会带走很多水分以及电解质，因而要及时弥补水分，适量喝一些淡盐水。

  出行应削减野外高温露出时刻，如需野外工作或出行，应采纳必要的防晒手法避免晒伤，例如防晒帽、防晒衣和太阳镜，以及在部位涂改防晒霜之类的防晒产品。

  夏日气候谨防中暑，能够在医师的主张下贴身带着藿香正气水、六一散、十滴水等药品应急。

  3、出汗后不宜立刻吹空调：汗流浃背的时分全身皮肤毛孔都处于敞开状况，忽然接触到凉风，简单形成中医说的寒邪侵略，导致伤风。因而，室外进入室内时要先冷却十分钟，等皮肤温度降下来后再翻开空调。

  4、定时通风：开空调时往往紧锁门窗，时刻一长，室内空气比较污浊。因而，一早一晚气候比较凉快的时分能给室内通通风。

  5、定时整理空调：空调滤芯工作过久简单堆积一些尘埃之类的脏东西，定时清洗能大大的提高空气质量，削减损害。