但有些食物吃多了也是有毒性的，比方有的人觉得野菜能够清热解毒，但其实不适合人体消化、乃至具有必定的毒性，所以在食疗的挑选上要分外留意，要有科学辅导，不能过于随意，不然就会对身体形成损伤。

  3. 食疗方不是人人都能开，许多人觉得本身了解一些中医常识，便会自行开各种食疗方剂，要提示的是，就算是简略的日常食疗也应该寻求医师的主张，不能自己想吃什么就吃什么。

  4. 有养分的不必定便是能食疗的，不少人以为养分学便是食疗，其实这句话不完全正确，多吃养分的食物不必定便是食疗。此外，许多食物并不具有中医理论以为的摄生成效，并不能发挥中医食物医治的效果。